“Berat badan sudah kembali ideal dan lebih sehat!”
Saya adalah ibu dari 2 orang anak.. Di kedua kehamilan saya, berat badan saya selalu naik drastis, yaitu dari berat normal 58kg bisa mencapai 85kg. Setelah melahirkan anak pertama, berat badan berhasil kembali spt semula. Tapi setelah melahirkan anak kedua, berat badan saya sulit sekali turun padahal saya sudah menjaga pola makan dengan baik, walau tanpa diet ketat, dan masih terus menyusui secara eksklusif.
Pertama saya tahu Curves dari koran yang dibaca suami saya. Suami memberitahu bahwa ada Grand Opening tempat fitness di dekat rumah, dengan olahraga singkat hanya 30 menit, dan khusus wanita. Saya langsung tertarik dan mulai bergabung di bulan April, yang sempat tertunda karena pemulihan jahitan luka bekas operasi sesar saya.
Sejak berlatih di Curves di 27 Juli 2018, 7 bulan pasca melahirkan anak kedua saya, rutin latihan Curves setiap hari dengan menjaga pola makan yang baik yaitu mengurangi gorengan, minuman yang manis, cemilan, dan menambah porsi makan sayur dan buah, di bulan pertama latihan Curves saya berhasil menurunkan berat badan sebanyak 6 kg. Sampai 4 bulan latihan, total berat badan yang hilang adalah 11,2 kg, dan umur metabolisme saya yang awalnya 48 tahun menjadi 28 thn, lebih muda 2 tahun dari umur asli saya 26 tahun. Wah, sebuah hasil yang tidak saya duga dan memang hasil dari perjuangan saya.
Sekarang saya menikmati hasilnya, berat badan saya sudah kembali ideal, badan tidak mudah capek, dan bahkan kulit terasa lebih kencang. Terimakasih pada coach Curves yang ramah, membantu dan membimbing saya. Curves sungguh komunitas olahraga yang menyenangkan dan efektif!