“Menjadi saya yang lebih baik setiap harinya”

Saya sudah bertahun-tahun mencoba untuk mengurangi berat badan agar lebih sehat. Saya bergabung dengan berbagai gym tapi saya selalu malas pergi untuk berolahraga secara rutin. Jadi selama ini pergi ke gym tidak berpengaruh terhadap berat badan saya. Saya sampai berpikir fitness memang bukan olahraga yang tepat untuk saya. Kebetulan di seberang kantor saya bekerja, telah dibuka Curves di bulan Februari 2018, jadi saya ingin mencobanya karena lokasi Curves yang sangat strategis seharusnya bukan lagi alasan saya untuk tidak pergi menyeberang jalan dan berolahraga.

Tidak disangka, dalam 2 bulan pertama menjadi anggota Curves, berlatih 3-4 kali seminggu, saya berhasil menurunkan berat tubuh sampai 8 kg, lemak tubuh sampai 3,7%, dan ukuran tubuh turun 63,6 cm. Sekarang sudah banyak celana panjang yang sudah lama tidak dipakai, menjadi muat kembali untuk dipakai.

Sekarang saya menjadi percaya diri, di Curves saya menemukan komunitas yang bukan hanya memberi motivasi untuk saya berolahraga tapi juga memberi perhatian yang mendorong saya untuk terus menjadi saya yang lebih baik setiap harinya, atau “be a better version of myself each day.”

Olahraga di Curves sangat efektif bagi saya yang cukup sibuk dengan kegiatan mengajar dan banyak melakukan kegiatan dengan duduk. Olahraga Curves juga sangat sesuai dengan pola makan yang sedang saya jalankan.